Кинезотренажер экзарта

Что такое экзарта  |  Суть методики экзарта  |  Эффективность экзарта терапии  |  С какими проблемами справляется экзарта  |  Противопоказания

ЧТО ТАКОЕ кинезотерапия

Кинезиотерапия – направление восстановительной медицины, в дословном переводе с греческого «лечение движением». Кинезиотерапия включает целый комплекс методик и систем: ЛФК, диету, массажи….. Медицинских центров кинезитерапии в Челябинске достаточно, но далеко не каждый имеет в своем арсенале современные кинезотренажеры. Центр реабилитации Формула здоровья в своей восстановительной практике использует современный кинезотренажер Экзарта.

Экзарта – установка с системой эластичных креплений для выполнения упражнений в подвешенном состоянии. Выполнение таких упражнений под контролем профессионального инструктора реабилитолога позволяет быстро снимать острый болевой синдром и успешно лечить многие неврологические заболевания, в том числе патологии опорно-двигательного аппарата, головные боли. Экзарта крайне полезна при реабилитации постинсультных и постинфарктных состояний.

 КАК РАБОТАЕТ ЭКЗАРТА

Болевой синдром блокирует работу мышц в области поражения. Из-за спазма возрастает нагрузка на другие группы мышц. Искажается заданный природой баланс в сложной работе костно-мышечной системы. Проблема усугубляется.

Упражнения на подвесной установке Экзарта помогают направленно воздействовать на мышцы, отвечающие за движения суставов и позвоночника, а затем и поверхностные группы мышц. Удается локально развивать дремлющие, деактивированные мышцы и снимать спазм перегруженных мышц. В результате формируется правильный стереотип движения.

Подвесные системы позволяют выполнять как активные, так и пассивные упражнения на разные группы мышц и зоны воздействия.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ ЭКЗАРТА ТЕРАПИИ

Экзарта терапию применяют в самых разных областях. Главное назначение экзарта терапии - реабилитация тяжёлых состояний и заболеваний нервно-мышечной системы и опорно-двигательного аппарата, как у взрослых пациентов, так и у детей. Занятия на подвесной установке позволяют сформировать мышечный корсет и устранить многие неприятные симптомы. Даже 1 сеанс кинезиотерапии на установке Экзарта может избавить от длительной головной боли, спазмированности в шее, боли в пояснице, вернуть подвижность суставам.

Экзарта терапия – превосходная альтернатива обычным упражениям, а для лиц с избыточной массой тела, возрастных пациентов и пациентов с нарушениями в ЦНС - пожалуй, единственная возможность вернуться к физнагрузкам. Упражнения на Экзарте способны снять спазм и расширить двигательные возможности. Такие занятия под контролем инструктора безопасны и максимально эффективны.

Методику экзарта применяют и как действенный способ коррекции фигуры. Своеобразная 3D тренировка помогает разбудить мышцы и избавиться от лишних сантиметров в самых проблемных областях: талии, бедрах, ягодицах. Времени на занятия будет потрачено значительно меньше, чем в фитнес зале. А результат появится уже через пару сеансов!

Для профессиональных спортсменов – это лучшая замена длительным тренировкам. Подвесная установка Экзарта позволяет регулировать высоту наклона системы и усиливать нагрузку. Таким образом эффект воздействия на мышцы достигается гораздо быстрее. Развивается сила, координация, появляется мышечная выносливость.

С КАКИМИ ПРОБЛЕМАМИ СПРАВЛЯЕТСЯ ЭКЗАРТА

• Все виды головной боли (в том числе мышечная боль напряжения)

• Боль в различных суставах, ограничение подвижности

• Боль в шее и пояснице, вызванная перенапряжением

• Восстановление после инсультов

• Рассеянный склероз

• Реабилитация ДЦП

• Различные болезни позвоночника (остеохондроз, протрузия, грыжа, сколиоз, кифоз и т.д.)

• Серьёзные поражения суставов (различные виды артритов и артрозов)

• Реабилитация после травм (в том числе спинно-мозговых)

• Коррекция фигуры, избавление от лишнего веса

• Восстановление мышечной активности

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Для экзарта терапии практически отсутствуют противопоказания. Не рекомендуется проводить занятия при острых травмах и сразу же после операции по протезированию суставов. Также противопоказаниями могут служить проблемы с сердечно-сосудистой и дыхательной системой, онкологические заболевания.

Если во время занятий возникла либо усилилась боль, нужно сообщить об этом инструктору. Он изменит нагрузку или подберет иной вариант упражнений.